今天听朋友说兰花放卧室里会让人失眠，这是真的吗？
中国人历来把兰花看做是高洁典雅的象征，并与“梅、竹、菊”并列，合称“四君子”。年5月兰花更是被评为中国十大名花之四。
如果真是会让人失眠，怎么会有这么高的评价的呢？于是，小编持着怀疑的态度在网上查找到了真相。
原来，构成和影响兰花观赏价值的重要因素——花香，就是可能引发失眠的罪魁祸首。
当然，也有一些热带兰品种并不具有香气，因此不会引起失眠，这种情况本文不再详细讨论。
但是，兰花是兰科植物的总称，是我国十大传统名花之一。兰科植物约有近2万个品种，人工杂交品种更多，在全球广为分布与种植。所以，还是有很多兰花是无害的。
很多朋友或许会问为什么兰花的香气可能导致失眠呢？因为各种不同的兰花可以释放出烷类、芳烃类、烯类、卤烃类、酯类、醛类、酮类和其他类别等八大类不同的有机气体，这些气体的成分复杂，长时间吸入这些有机气体后，就好像新装修的房子里甲醛过量一样，人体无法顺利代谢这些有机气体，就会引起人体的神经系统官能紊乱，引起失眠。
其中，一款名叫“台北小姐”的兰花（属于大花蕙兰）香气中对甲基苯酚的相对含量较高。
对甲基苯酚的化学结构式如下图所示：
对甲基苯酚确实具有神经系统的*性。如果把这款叫做“台北小姐”的兰花放在卧室里，人体长时间吸收该兰花的香气，其实就会吸入大量的对甲基苯酚这种有*气体，这种*气可以导致人体身体机能的异常，从而引起失眠。
如果您卧室里放有“台北小姐”，而且经常头痛、恶心和呕吐，皮肤瘙痒睡觉不香，那么也许就是兰花的花香中*了，赶紧把兰花挪出卧室，医院看看吧。
但因为兰花的种类实在太多，从有机质谱的检测来看，并不是所有兰花都会释放对甲基苯酚这种有*香气，比如一款具有清香气味的蝴蝶兰品种“夕阳红”就不会释放出对甲基苯酚。
但这并不意味着夕阳红蝴蝶兰的香气没有坏的影响了，夕阳红有香气成分50种，主要为烯类、酯类和烷烃类化合物，虽然*害相对较轻，但长时间吸入也是对健康无益的。
对于其它品种的兰花，情况也是类似的。所以，还是建议大家不要把兰花放在卧室养。
如果想要种植兰花，需要注意两点，一是兰花尽量要室外种植，二是不要长时间吸入兰花香气。建议把兰花种植在阳台或者门前的花圃中，而不要把兰花放在卧室。因为人在卧室里睡觉的时间每天长达8个小时左右，长时间吸入兰花香味是存在健康风险的。如果您实在想在卧室里放一盆兰花，为了您与家人的身体健康，还请选择那种没有香味的兰花。
