大
花
小
花
一
周
食
谱
一日三餐，米香弥漫饱食者当常忆袁公周一
.5.17
早餐：木耳牛腩面、烫生菜
水果：香蕉、苹果
午餐：绿豆米饭、海带筒子骨汤、金针菇蒸龙利鱼、莴笋淮山炒肉、醋溜包菜丝
午点：牛奶
晚餐：白米饭、菠菜肉丸汤、甜椒腐竹烧五花肉、清炒上海青
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周二
.5.18
早餐：黑米红豆粥、煮鸡蛋、烧麦
水果：圣女果、雪梨
午餐：白米饭、花生猪肚汤、红萝卜玉米粒烧鸡肉、土豆红烧肉、清炒西葫芦
午点：银耳莲子羹
晚餐：海苔米饭、蘑菇大骨汤、*瓜炒猪肝、醋溜包菜丝
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周三
.5.19
早餐：鲜肉水饺、青菜瘦肉汤
水果：哈密瓜、荔枝
午餐：紫薯饭、淮山乳鸽汤、蒜苗千张炒肉、香芋蒸排骨、红烧冬瓜
午点：豆奶
晚餐：白米饭、红苋菜肉片汤、洋葱炒鸡、酱香油麦菜
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周四
.5.20
早餐：绿豆粥、玉米、小肉包
水果：甜瓜、橙子
午餐：白米饭、*豆猪脚汤、甜椒木耳烧鸭、肉沫蒸鸡蛋、蜜枣蒸南瓜
午点：冰糖雪梨羹
晚餐：肉松米饭、莲藕排骨汤、豆角米炒肉、清炒齐心白
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周五
.5.21
早餐：肉丝炒粉、香葱肉沫汤
水果：苹果、香蕉
午餐：燕麦米饭、干贝冬瓜骨头汤、珍珠糯米肉丸、甜椒芹菜炒肉、醋溜土豆丝
午点：牛奶
晚餐：猪肉炖粉条汤、培根炒饭、蚝油生菜
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为了孩子们的身体健康，无论正餐还是点心，我们都认真烹饪，准备每天不重样，荤素搭配，营养丰富，可谓色香味俱全。所有食品没有任何添加剂，安全美味，孩子们吃的开心，家长放心。
合理营养是创设健康膳食环境的主要目标，是促进幼儿生长发育的必要条件，为了让宝贝们吃着开心，家长们更加放心，长沙市岳麓区大花小花幼儿园将每周推送一周食谱，也欢迎各位家长向我们提出宝贵建议，促进伙食质量的不断提高。
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